フランスで喉が痛くなったとき

Bonjour, こんにちは！

喉が痛くなってしまいました。一日中、こんな顔してました。

ここ最近の暖かさに調子にのって、薄着をしたせいです。

こんなとき、日本にいたときはマスク常に装着で、のど飴を舐めまくる！！でなんとか乗り切っていたのですが、フランスでマスクを使うと変な目で見られます。

そこで教えてもらった喉の痛み軽減方法が面白かったので、紹介します。

ずばり、

絹のスカーフを喉にまく

です。

それだけで？と思ったのですが、巻いてみると首周りが常に暖かくなり、痛みがだいぶ軽減されました。今まで考えたこともなかった方法でしたが、ネットで調べてみると、痛みを和らげるには喉を暖めることも重要で、その点、絹は保温性にも優れ、肌触りも良く、まさに最適なアイテムのようです。締め付けられるのを防ぐために、軽く巻く程度にしておきましょう。

この方法なら、おしゃれの一部としてスカーフを巻いたまま外出もできます。

他にも、喉の乾燥を防ぐために、日本のトローチのような飴もあります。こちらはミント味で甘さすっきり。薬局で買えます。

ハーブティーにたっぷりの蜂蜜を混ぜて飲むことも効果的です。

季節の変わり目、みなさんも体調を崩さぬよう気をつけてください！

そして、喉痛いなと思ったら、スカーフで首を暖めるのをお忘れなく！